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2026/04/10
お尻を打った人の腰痛の話
先日、脚立から落ちて尻もちをついてのご相談を受けました。
頭から落ちなくて幸いでした。
- しゃがむとお尻（尾てい骨付近）が痛い
- 歩くのが遅い
- 階段を昇るのが辛い
- 仰向けに寝そべるとお尻（尾てい骨付近）が痛い（→膝を立てると痛くない）
また検査すると
- 仙腸関節がずれているから脚の長さが左右で異なる
- 太もも外側の腸脛靭帯が緊張している
ことが分かりました
試しに仙骨の下に私の手を敷いてみると
「痛くない」
との感想なので、とある処置を行うと仙骨の下に敷いた手を除けても
「痛くなくなった」
という返事。
仰向けに寝ても痛くなくなりました。
寝返りの時に痛みが出るのですが、それは腸脛靭帯の緊張をゆるめることで消えました。
やはりという感想ですね。
その後は、立って歩くのも早くなり、しゃがんでも痛くない、足の長さも揃いました。
軽やかな足取りと笑顔でお帰りになられたのでよかったです。
※本来だと、尾てい骨付近を強打した時は、先に整形外科に行き骨折の有無を調べるのが先です。
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